Նուշը հարուստ է առողջարար ճարպերով, որն էլ նվազեցնում է սրտի հիվանդություն ձեռք բերելու հավանականությունն ու կարգավորում խոլեստերինի մակարդակը:
Նուշը հարուստ է առողջարար ճարպերով, որն էլ նվազեցնում է սրտի հիվանդություն ձեռք բերելու հավանականությունն ու կարգավորում խոլեստերինի մակարդակը: Ընդեղենի այս տեսակը պարունակում է նաև մագնեզիում, որը սնուցում է օրգանիզմը, իսկ կալիումը կարգավորում է արյան ճնշումը:
