Ամանորից հետո թարմ են ոչ միայն տարեմուտը դիմավորելու հիշողությունները, այլեւ հետտոնական սթրեսները։
Ամանորից հետո շատերն են բախվում հետտոնական սթրեսային վիճակին։ Տոներից հետո հատկապես դժվար է աշխատող մարդկանց համար. օրեր շարունակ հանգիստը վայելելուց հետո նրանք կրկին պետք է ենթարկվեն աշխատանքային ժամանակացույցին։
Հոգեբանները պնդում են, որ մարդը կարող է ինքնուրույն վերականգնել իր ուժերը, եթե կա նախատրամադրվածություն եւ ցանկություն, իսկ դա կարող է լինել նախեւառաջ ճիշտ սնվելու, քնի ռեժիմը պահպանելու եւ փոփոխություններին դրական անկյունից դիտարկելու դեպքում:
Մանրամասները` տեսանյութում
